如何挑选凉席

丑妞1979

时下，人们又纷纷用上了凉席。然而，市面上的凉席种类繁多，怎样挑选才能既享受凉爽，又不会损害健康？

草席

采用灯蕊草、蒲草、马蔺草等编织而成，材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低，多受老人，以及体质虚弱的人喜爱。灯蕊草席又分为麻经（麻线作经）和纱经席（用纱线用经）两种，皆具整齐紧凑、平滑光洁、凉爽吸汗的特点；蒲草席分白席和花席，席草细软，纵横斜编，光滑鲜艳，不怕折叠；马蔺草席具有平坦柔滑、弯折不断，用起来绵软舒适等特点，素有“海绵席”之美誉。

选购时，先将席面摊平，看其色泽是否均匀一致，若夹有黑色、霉变或枯萎黄草，说明质量差；试摸席面手感是否光滑，优质草席应无断草、杂质、断筋、断边、毛梢及结疤等缺点；看席面的编织是否紧凑。质量好的草席。整个席面无松紧不匀，厚薄不一、露筋及松边等现象。

小提示：婴幼儿最好睡草席，因为他们的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷热的适应力较差。

竹席

竹席具有平滑柔软、凉爽消汗之特点。从原料来看有三个品种，上品是水竹凉席，中品是丝竹凉席，下品是楠竹凉席。水竹凉席比较柔软，卷曲不折，颜色淡青偏白（使用久了转暗红色）；丝竹凉席柔软度稍差，颜色青中带有墨绿；楠竹凉席较硬，竹节眼较为突出，颜色青中带黄。此外，不论何种竹席，应选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的"头青席"。头青即头道篾，最为凉爽柔韧。以秋竹为佳，春竹为差。辨别办法：春竹颜色鲜浓，肉质嫩白，席子松软，且竹骨节眼高突，易被折断；秋竹颜色浅淡，肉质坚韧，呈丝状，席子紧凑细密。

小提示：竹席凉性大，更适合中青年人，老人、小孩及体质弱的人不宜用。

亚麻席

亚麻是天然纤维中唯一的束纤维，具备优良的透气性、吸湿性、清爽性和排湿性，还具有抑制真菌、防静电的功能。常温下可使人体的实感温度下降4℃~8℃，且不沾皮肤，手感柔软，有“纤维皇后”和“天然植物空调”等美誉。亚麻凉席凉度适中，适合老年人、妇女和儿童。

但市场上的产品真假难辨，挑选时可从以下方面鉴别真伪：从外观上看：正品的麻织品耐拉力强，织物表面光泽自然柔和，略发乳白色，且织物纹路清晰，透过光照，能看到天然竹节和云状斑纹，有时能找到少量的麻粒子；次品颜色则略发黄，纹路不清。从手感上看：正品厚而挺，有一定的硬度，手感凉爽，有垂重感，捏在手里放开后褶皱少；次品摸起来有些柔软，捏过后褶皱多，且不易恢复。从触感上讲：正品麻织物贴在皮肤上无刺激感；次品接触后会有毛扎感。除此以外，还应取一点样品的纱线，将其燃烧，如有燃纸味，且灰烬细腻呈灰白色，则证明是麻织物；而化纤织物燃烧后一般都有刺激性气味，灰烬呈球状。

竹纤维凉席

是当今科技含量最高的凉席之一，竹纤维是一种新型纤维，以中国特有的瓷竹，毛竹为原料，经过蒸煮水解提炼而成。其质地柔韧，不含任何化学添加剂，因竹纤维横截面布满大大小小的空隙，可以自由地吸收并蒸发水分，其吸湿和排湿性居各种纤维之首，还具有独特的抗菌除臭性能，被大家誉为会呼吸的生态产品。

制成床品凉而不冰、滑而不粘、雅而不俗，且可机洗，方便折叠，容易保管，最适合空调间里使用。但凉爽程度不及亚麻品。

亚草席

制作过程如同将棉花制成棉布，利用高科技手段将天然草木植物经粉碎、烘干、防霉、杀菌、拉丝处理后，编织成草席的。因其具有亚麻和阑草的双重优点，所以称作“亚草”。

亚草席透气性好，容易吸汗，其席面温度可与人体体温保持一致，因此非常适合在空调房间使用。利用现代纺织技术，特别是纳米技术，又使亚草席具有了疏水的功能，使细菌不易生存，又能防污、防油。

挑选时注意五个一：试一试，把水滴到席面上，看其是否会渗透，形成水珠的是经过纳米处理的；拉一拉，看席面是否产生裂缝，紧密的是好的；闻一闻，看有没有异味；摸一摸，手感清爽的是好的；擦一擦，用白餐巾纸在席面上用力擦，不掉色为佳。

凉凉提示：

1. 是何种类型的凉席，使用时室温都不宜过低，如开空调过夜，以26℃为宜。否则，“凉上加凉”，对身体没好处，对体弱的人来说更是如此。患过脊椎病、肩周炎等的人则很可能因为低温下睡凉席而导致“一夜病发”。因此，夜间睡觉最好盖条毯子或薄被，尤其是要保证肩膀、脊椎和腹部等部位不要受凉。

            2. 席子的尺寸严格按照床的大小，宜窄不宜宽，否则，席子会因为过宽露出床沿外而容易被折损。